Intelligent Fitness
GRUNDTRÆNING▪DANS 🎼 Rytmik & Motorik🕺 Ledmobilitet 🦵 Bodytoning 💪 Holdning 📞 23 24 86 12 📫 charlotte@intelligentfitness.dk▪SORØ
Åbne hold SORØ
Holdprogram
ÅBNE HOLD – efterår 2021
MANDAG
Kl. 14.30-15.30: BodyMotion STYRKE (voksenhold)
Kl. 15.45-16.45: BodyMotion DANS (voksenhold)
Kl. 17.00-18.00: BalletFitness DROP-IN
TIRSDAG
Kl. 14.00-15.30: Seniorballet/BALANCE (kræver kendskab til ballettræning)
ONSDAG
Kl. 09.45-10.45: BalletFitness DROP-IN
Kl. 13.00-14.30: Barselshold DROP-IN
Kl. 14.45-15.15: Børneballet 3-5 år
Kl. 15.15-16.15: Børneballet 8-11 år
Kl. 16.15-17.00: Børneballet 5-7 år
Kl. 17.00-18.00: Ungeballet fra 12 år
TORSDAG
Kl. 17.00-18.00: BalletFitness DROP-IN
Kl. 17.00-18.30: BalletFitness + DANS
FREDAG
Kl. 18.00-19.00: Baldans/LANCIERS
LØRDAG
Kl. 09.00-10.00: Voksenballet/INTRO
Kl. 10.00-11.30: Voksenballet/KLASSISK (kræver kendskab til ballettræning)
CORONA forholdsregler
Vi følger udviklingen og COVID19-retningslinjerne. I skrivende stund vides ikke, hvordan situationen vil udvikle sig, men vi holder afstand på holdene og spritter godt af. Da holdene er meget forskellige, indarbejder vi relevante retningslinjer for hvert hold, som oplyses, når vi mødes (fx om vi skal have masker på).
www.sorø-balletforening.dk
