Intelligent Fitness

BALLET▪DANS▪GRUNDTRÆNING 🎼 Rytmik & Motorik🕺 Et langt liv i en styrket krop 💚 Ring/skriv allerede i dag 📞 23 24 86 12 📫 charlotte@intelligentfitness.dk

Ballet, dans og grundtræning på Frederiksberg (Sorø)

Holdprogram

ÅBNE HOLD

MANDAG (7/9-14/12)
Kl. 17.00-18.00: Voksenhold/BalletFitness DROP-IN

TIRSDAG (8/9-15/12)
Kl. 14.00-15.30: SeniorBallet/BALANCE

ONSDAG (2/9-16/12)
Kl. 10.00-11.00: Voksenhold/BalletFitness DROP-IN
Kl. 12.45-14.15: Barselshold/BodyMotion DROP-IN
Kl. 14.45-15.15: Børneballet 3-5 år
Kl. 15.15-16.15: Børneballet 8-11 år
Kl. 16.15-17.00: Børneballet 5-7 år

TORSDAG (10/9-17/12)
Kl. 17.00-18.00: Voksenhold/BalletFitness DROP-IN

FREDAG (11/9-18/12)
Kl. 11.15-12.15: BodyMotion DANS (voksenhold)
Kl. 12.30-13.30: BodyMotion STYRKE (voksenhold)
Kl. 18.00-19.00: Baldans/LANCIERS

LØRDAG (12/9-19/12)
Kl. 9.00-10.00: Voksenballet/INTRO
Kl. 10.00-11.30: MotionsBallet/KLASSISK

Alle hold træner i Balletsalen på Frederiksberg (Skolevej 1) 4180 Sorø.

CORONA forholdsregler
Vi følger udviklingen og COVID19-retningslinjerne. I skrivende stund vides ikke, hvordan situationen vil udvikle sig, men vi holder afstand på holdene og spritter godt af. Da holdene er meget forskellige, indarbejder vi relevante retningslinjer for hvert hold, som oplyses, når vi mødes (fx om vi skal have masker på).

Baloga Grundtræning
Balletforening Danmark
%d bloggers like this: