Argentinsk Tango

Lær at danse ARGENTINSK TANGO fra grunden – få en flot kropsholdning, smukke bevægelser og en god balance.

Lær teknikken bag dansen
Med Charlotte de Neergaard
Balletuddannet tangoinstruktør (Den kgl. Ballet/internationale tangoinstruktører)

Jeg benytter de 3 intuitive grundtrin FORFLYT – FORBLIV – FORTRYD, som gør det overskueligt at komme i gang med den improviserede dans lige fra starten.

IF TangoFitness med Virtual Trainer (solotræning ved barren) opbygger en god grundteknik, kontrol og balance, som er basis for at kunne danse sammen med succes.

Vi træner efter SBF-metodens 3 kropsprincipper:

Stabiliserende styrketræning
Balanceret kropsholdning
Forlængende muskeltræning

UNDERVISNING

DANSESALEN Frederiksberg (Sorø)

GRATIS indhold

TANGOMUSIK

IF TangoFitness solotræning

Gode råd om tangosko

Hjælpevideoer TANGO

TANGO-gruppen Sorø

Charlottes Tangoskole på Facebook

ONLINE formøde

UDSTYR & DIGITALE hjælpemidler

Tangosko DAME

Tangosko UNISEX

IF SHOP Dans & Ballet

IF TangoFitness VIRTUEL TRÆNER

IF TangoFitness med Virtual Trainer (solotræning ved barren) styrker dine VÆGTBÆRENDE led (knæ, ankler, fødder) og dine HOLDNINGSBÆRENDE led (hofte, ryg, skulder). Dermed opnår du bedre kontrol, stabilitet, balance og koordination – grundlaget for en succesfuld pardans.

Intelligent Fitness (IF)

Argentinsk Tango

Del dette: