Intelligent Fitness (IF)

IF GRUNDTRÆNING ➡ Mobilitet x Stabilitet 💪 IF MUSIKMOTION ➡ Rytmik x Motorik 🎵 Kontakt 📞 23 24 86 12 📫 charlotte@intelligentfitness.dk 💚 Sorø

Sæsonstart 2017: Balletworkshop med foredrag, inkl. prøv selv for nye medlemmer

Synes du ballet er interessant og smukt at se på, men lidt uforståeligt og svært tilgængeligt? Så kom til balletworkshop, hvor du kan høre om, hvordan en balletdanser træner og hvordan man skal forstå ballet som kunstart.

Program

  • Ballet som kunstart – dramatik og musik
  • Ballet som træningsmetode – fra afspænding til aerobic
  • Ballet for alle: SBF-metoden (Spændstighed, Bæredygtighed, Flow)
  • Prøv selv: BalletFitness, MotionsBallet, SeniorBallet

Varighed: Ca. 3 timer, heraf 1 times “prøv selv” for nye deltagere.

 

Du skal være medlem af Sorø Balletforening for at deltage.

Tilmelding til Sorø Balletforening på e-mail: soreo@balletforening.dk.

Skriv en kommentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Information

This entry was posted on 09/06/2017 by in Uncategorized.
Balletforening Danmark