Intelligent Fitness

GRUNDTRÆNING ▶ Mobilitet & Stabilitet 💪 DANS ▶ Rytmik & Motorik 🎵 Kontakt os i dag på 📞 23 24 86 12 📫 charlotte@intelligentfitness.dk ▪ SORØ

Sæsonstart 2017: Balletworkshop med foredrag, inkl. prøv selv for nye medlemmer

Synes du ballet er interessant og smukt at se på, men lidt uforståeligt og svært tilgængeligt? Så kom til balletworkshop, hvor du kan høre om, hvordan en balletdanser træner og hvordan man skal forstå ballet som kunstart.

Program

  • Ballet som kunstart – dramatik og musik
  • Ballet som træningsmetode – fra afspænding til aerobic
  • Ballet for alle: SBF-metoden (Spændstighed, Bæredygtighed, Flow)
  • Prøv selv: BalletFitness, MotionsBallet, SeniorBallet

Varighed: Ca. 3 timer, heraf 1 times “prøv selv” for nye deltagere.

 

Du skal være medlem af Sorø Balletforening for at deltage.

Tilmelding til Sorø Balletforening på e-mail: soreo@balletforening.dk.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Information

This entry was posted on 09/06/2017 by in Ballet, Uncategorized.
Balletforening Danmark
%d bloggers like this: